在加拿大从事博士后研究期间，如果您计划在这个时期生孩子，可以考虑以下步骤：

了解医疗保险：作为博士后研究人员，您可能会受到加拿大的医疗保险计划的覆盖，具体取决于您所在省份的政策。确保您了解自己的医疗保险范围和福利，并知道在怀孕和分娩方面的覆盖程度。

寻找医疗服务：与当地医疗机构或医生预约，寻求产前护理和妇产科服务。您可以咨询您所在省份的卫生部门或医疗机构，了解有关医疗服务提供商和妇产科专家的信息。

财务规划：了解生孩子的费用，并确保您有足够的财务资源来支付医疗费用和其他相关费用。这可能包括产前检查、分娩费用、医院住宿、医疗用品和婴儿护理费用等。

产假安排：根据您所在机构的政策，了解您在生孩子后是否有资格获得产假或相关福利。与您的雇主或博士后项目负责人沟通，了解产假政策和程序，并计划好您的工作和研究安排。

需要注意的是，具体的政策和程序可能因省份、机构和个人情况而异。建议您与您所在的大学、研究机构或博士后项目管理机构联系，以获取针对您个人情况的详细指导和建议。

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