赴加生子的孕晚期要注意些什么

赴加生子的孕妈往往在7-8个月左右出发，此时的自身健康和胎儿发育都比较稳定，可保证乘坐飞机时的安全，而到了加拿大之后，过不了多久便要进入孕晚期，临近生产，很多方面就更要引起重视，那么，赴加生子的孕晚期要注意些什么呢?环球宝贝对此进行一个介绍，希望孕妈们都能了解掌握，以便顺利生育。

适当进行运动

赴加生子的孕妈进入到孕晚期只会，肚子会越来越大，行动上更加不便，但是也不能因此而犯懒，整日闷在屋里不动，应该出去适当的运动，比如吃完饭去院子里散散步、晒晒太阳，适当的活动量能起到增加抵抗力的作用，每次的活动时间也不用太长，适度就好，不过也要结合实际状况，如果身体本就有点疲惫，就不要勉强，以免适得其反。

学会观测胎动

孕妈们可以对胎动进行一下观测，观测胎动的强弱、频率、时间等，每天有规律的记录一下，尽可能在固定时间且身体稳定的情况下进行。

观测一下胎心

如果有条件，赴加生子期间的的孕妈可以买一个胎心仪，对胎儿的胎心进行观察，听下节奏、次数等，这能帮助随时了解胎儿的发育状况。

保持良好心态

赴加生子进入孕晚期只会，身体上会有较为明显的变化，这是正常的，只要不是严重的症状反应，则无需过度担心，保持良好心态即可。

准备待产包

临近生育时，需要提前准备待产包，比如住院时的换洗衣服、洗漱用品、所需证件等，宝宝用品一般无需准备，月子中心会提供奶粉、奶瓶、尿片等，非常的方便，也能节省一些开销。

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