现在的很多妈妈都想要母乳喂养，那么就不能等到宝宝出生才有所准备，特别是对于乳头的护理。那么该怎么护理乳头呢?从孕期哪个阶段开始护理呢?塞班生小孩机构环球宝贝今天就来分享些孕期乳头护理的小知识!

　　为什么需要做乳头护理?

　　乳头护理可以使乳头和乳晕部分皮肤变得坚韧结实，产后宝宝吸吮不会皲裂和破损，这样就能避免妈妈因为疼痛放弃母乳。而且正确的乳头护理还可以纠正乳头凹陷，以避免宝宝因为含不住乳头不得不放弃母乳的问题。

　　孕期什么时候开始护理比较好?

　　乳头护理最好是在孕中期做，就是怀孕4-6个月，因为刺激乳头有可能会引起假性宫缩，在孕中期胎儿各方面都很稳定，做乳头护理会很安全。当然，时间也不是强制要求，真是到了孕后期才想起来，那也可以做，问题不是特别大，有什么不适停止操作就行了。

　　有哪些乳头护理的方法?

　　第一步：热敷

　　准备半盆50度以上的水，就是摸起来稍稍有点烫，放一块毛巾，浸湿拧干，趁热敷在乳房上，主要要盖住乳头。毛巾凉了再加热水浸湿，再敷，一般这个热敷需要10-15分钟，时间长效果会好一点。

　　第二步：清理分泌物

　　怀孕的妈妈应该会感觉到，乳头上好像总有一点点脏东西，不像之前那么干净，这是因为怀孕期间激素的影响，使致乳腺管慢慢通畅，出现一些细小的分泌物。

　　经过热敷以后，这一层分泌物轻轻就剥离掉了，其实这些分泌物堵住的地方就是乳腺的开口处，将来母乳就从这些口子出来，孕晚期你挤一下，这些开口处里有一些淡黄色的粘稠液体，很像初乳。

　　第三步：按摩

　　清理完了分泌物，就开始做乳头按摩吧，手法很随便，牵拉、搓捻、顺着乳晕打圈按摩，按摩至少要15-20分钟。

　　第四步：涂润肤油

　　按摩完毕，局部涂上润肤油，用以滋润，减少疼痛。

　　所有步骤做下来，一个小时差不多也就完了，一般一周做两次也就可以了，要是乳头凹陷的妈妈平常就要注意牵拉了，最好每次洗澡的时候都牵拉乳头。

　　好啦，以上就是塞班生小孩机构环球宝贝分享的关于乳头护理的全部内容啦，希望对孕妈妈们有所帮助哦。